ウルトラグループさんですが
未経験の皆さんの武器は
「知らなくて大丈夫!」
「分からなくて大丈夫!」
「出来なくて大丈夫!」
この3つです(・ω・)ウンウン
とは言っても
なかなかこの
「知らない」
「分からない」
「出来ない」ってのが
大人になると口に出して
言えないって事なので
ブログ筆者の僕が
いかに知らなくて、
いかに分からなくて、
いかに出来ないかを
披露することで
皆さんの心を
軽くしたいと思います(・ω・)/
で、今日お話しする「出来ない」は
『適度な運動』
です・・・(-_-;)
ってかさ
前回の「出来ない」が「健康的な生活」でしょ?
なに?
いつの間にこのブログは
健康に気遣うオッサンライフが
メインテーマになったの??(-_-;)
ホント、もう少し興味を持つような
テーマにしないと
そのうち誰も見なくなるよね(-_-;)
ただですねぇ
食べたいものを食べるだけ食べて
コーラ▶サイダー▶ファンタ▶コーラと
悪魔のローテーションを組むボクにとっては
そろそろ真面目に考えないといけない
ヤバイテーマでもあるんですよねぇ・・・(-_-;)
ってかね
このでぶでぶボディを見たら
「やばくね?」って思うのがフツーです(-_-;)
ちなみに
ボクの主な運動って言いますと
近くのローソンに出掛けるか
近くのライフに出掛けるくらいで
それ以上の遠出は基本しません(-_-;)
なのでウチの建物を出て
右方向ですと150mくらい
左方向でも500mくらいってとこですかね(-_-;)
なのでヒジョーーーーーーも狭い日本で
ボクは暮らしている事になります(-_-;)
海外に行ったこともないボクですが
最近じゃ日本はおろか本州からも出てないし
ってか関東からも東京都内からも出てないし
なんなら大田区からも出てません(-_-;)
・・・いいんでしょうか?これで(-_-;)
そんな圧倒的な運動不足のせいでしょうか
実は足の親指の爪が巻き爪になりつつありまして
これって正しく体重が指にかかってないから
起きる運動不足の典型的な例なんですって(-_-;)
マジでヤベーなぁ・・・(-_-;)
で、そうなるとフツーは
「じゃあウォーキングでもすっか」って
なるんでしょうけど
これはこれで問題が・・・(-_-;)
ちょっと長い時間歩くと
膝がめっちゃ痛くなります(-_-;)
まさに行くも地獄、引くも地獄って感じです(-_-;)
うーーーーーん(-_-;)
こりゃどうすりゃいいんじゃ??(-_-;)
で、緊急避難的な打開策として
今月こそチャリを買おうと思ってます(・ω・)カウデ
ってか買って2週間もしないうちに盗まれた
前回購入した「アメージング号」(-_-;)
今はいずこに・・・( ノД`)シクシク…
ってことで
我が家の愛車としては第2号になる
「トラビス号」を今月は買います(・ω・)/
って言って、またそのお金を
園田や高知で使わないように
楽天の買い物かごの中にちゃんとチャリを
入れましたので
あとは今週末にお給料が入ったら
ポチっと購入するだけです(・ω・)/ヨッシャーーー!!
で、このチャリンコ「トラビス号」で
多摩川っぺりをチャリブラして
溜まりに溜まった脂肪を
爆発的に燃焼させて
膝関節にも無理のない運動で
体重減少に努めたいと思います(・ω・)/ヤッタルデーー!
ってか多摩川沿いでしょ(・ω・)
・・・そのまま川崎まで行って
軽く川崎ケーバだな(-_-;)
ってことで
行動範囲が広がればそれだけ色んな刺激もあるし
夏の暑さが本格的にはなるけど
ちょっとマジで運動不足を解消してみようと
思います(・ω・)ウンウン
あ!水分補給用に
水筒も買わないとな(・ω・)セヤセヤ!!
もう一回楽天にログインしなくちゃ(・ω・)♪♪
ってことで
仕事をサボって他のサイトばかり見てると
マジで怒られそうなので
ここで従業員募集のお知らせでーーす(・ω・)/
現在ウルトラグループさんでは
この夏を一緒に働いてくれる新しい仲間を
大募集中です(・ω・)/マットルヨーー
ちなみにご応募は下のバナーをタップするだけで
簡単にアクセスできるようになりましたので
お気軽にご連絡ください(・ω・)/ヨーシクー